O que muda quando tudo muda?
Ser responsável por si mesmo exige fazer o que precisa ser feito. É escolher o melhor caminho e não o mais fácil.
A lei do menor esforço possível mata o senso de que progredir é também a sistematização de algo importante.
Escrever um livro pode demorar meses. Emagrecer pode exigir muita renúncia. Namorar pode requerer perda da autonomia. Abrir uma empresa pode ser um grande fracasso. Ser promovido pode não acontecer. Sair da casa dos pais pode apertar seu orçamento.
Não são só as grandes mudanças que parecem ser cansativas. Até mesmo as atividades simples como malhar, comer bem, ler livros, diminuir o celular, beber menos, estudar mais, cuidar das finanças, regar as plantas ou beber mais água, pode ser completamente difícil de cumprir.
É como se existissem duas pessoas dentro de nós. Uma diz o tempo inteiro “seja mais responsável” enquanto a outra fala “deixe essas coisas chatas para lá”.
Nessa multidão de vontades, impulsos e estímulos, quem vence o controle absoluto dos seus comportamentos é quem tem o menor trabalho e não quem tem a melhor recompensa. Normalmente fracassamos por isso.
Uma boa saída pode ser dividir objetivos grandes em tarefas menores, mais espaçadas, que possam ser realmente mensuradas, que seja realista com o que podemos fazer e que tenha recompensas inegociáveis.
Outro bom ingrediente para ser mais realizador é manter a calma direcionada, ter o olhar intencionado ao que tem que fazer hoje, e ao perceber certas agitações desnecessárias não se comparar a ninguém, mas a si mesmo ontem.
Estabelecer um senso inabalável de autorrespeito pode te ajudar. Caso contrário, todo avanço não percebido gerará muito estresse, culpa e conflitos dentro de você.
Não deixe que seus desejos o empurrem para uma direção diferente do que a consistência. Praticar a autodisciplina envolve ter conversas difíceis com empatia e plano de ações direcionadas a si mesmo.
Pare de ser provocado pelas pessoas, pelos achismos, pelas motivações não visíveis, pelos controles dos números, pelas ideias de ganho rápido.
Seja legal com você mesmo sem perder a compostura. Ser generoso é ser bem-intencionado. Seja apenas digno da sua própria confiança.
